Bilancio di salute

 

Il primo incontro consiste in un bilancio di vitalità che mi consentirà di avere un quadro generale del vostro stato di salute e di conoscere le abitudini riguardanti, per esempio:

  • alimentazione,
  • qualità del sonno,
  • attività fisica,
  • qualità degli organi emuntori (d’eliminazione),
  • presenza di eventuali disturbi, attuali o passati,
  • assunzione di farmaci (di sintesi, omeopatici…).

Condividerò con voi i principi di base della naturopatia, il comportamento del corpo per proteggersi dalle aggressioni interne ed esterne e gli strumenti che avete a diposizione per favorire l’auto-guarigione e aumentare la vitalità.

Decideremo insieme un programma personalizzato che vi consentirà -attraverso metodi naturali- di:

  • drenare il sovraccarico di tossine dal vostro organismo,
  • rinforzare il vostro sistema immunitario,
  • ottimizzare la vostra salute psico-fisica.

Vi fornirò un supporto scritto con un riassunto dei principali argomenti trattati e relative immagini esplicative.

Gli incontri successivi sono prima di tutto dei momenti di scambio. Servono a seguire l’evoluzione della situazione e a introdurre gradualmente nuove conoscenze e strumenti di lavoro, in funzione del vostro ritmo di vita.

Quante consulenze sono necessarie?

Dipende. Lo scopo è rendere una persona autonoma nel più breve tempo possibile. In genere 2 o 3 incontri di “controllo” sono sufficienti.

In parallelo (o in seguito) è possibile completare la riforma dello stile di vita con sedute di riflessologia, rilassamento, magnetismo, un corso di esercizio fisico personalizzato o un corso di cucina naturale e rivitalizzante.

Ogni persona è unica. La formula che creeremo sarà a vostra immagine, adattata alle vostre esigenze e alla vostra personalità.

La prima consulenza dura circa 2h30, quelle successive 1h/1h30.

Per approfondire

Coaching in alimentazione

Esercizio fisico personalizzato

Riflessologia

Modellamento

Rilassamento

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