Bilan de santé

 

Lors de la première consultation on fera un bilan de vitalité qui me permettra d’acquérir une idée générale de votre état de santé, de connaître vos habitudes de vie et de cerner vos besoins. On abordera, par exemple:

  • l’alimentation,
  • la qualité du sommeil,
  • l’activité physique,
  • l’efficacité des émonctoires (organes d’élimination),
  • la présence d’éventuelles maladies, actuelles ou passées,
  • la prise de médicaments (de synthèse, homéopathiques…).

Je partagerai avec vous les principes de base de la naturopathie, les réactions du corps pour se protéger des agressions, internes et externes, et des outils pour augmenter votre vitalité et pour développer votre potentiel d’auto-guérison.

Pour vous, cette première consultation sera l’occasion de mieux découvrir ma façon de travailler et ce que je peux vous apporter.

A l’issue de notre échange, nous établirons ensemble un programme adapté à votre état, qui vous permettra -par des méthodes naturelles- de drainer vos surcharges, de renforcer votre système immunitaire et d’optimiser votre santé psycho-physique.

Je vous fournirai également un support écrit (envoyé par email) avec le résumé des sujets abordés.

Les rencontres de suivi serviront à introduire progressivement de nouvelles informations et de nouveaux outils de travail.

Combien de consultations sont nécessaires?

Cela va dépendre de vous. Le but est de rendre une personne autonome le plus rapidement possible. En général 2 ou 3 rencontres de suivi sont suffisantes.

En parallèle (ou ensuite) il est possible de compléter la reforme de l’hygiène de vie avec des séances de réflexologie, de relaxation, de magnétisme, des cours d’exercice physique personnalisé ou des cours de cuisine. Cela dépendra de vos envies et de vos besoins.

Chaque personne est unique. La formule que nous créerons sera à votre image, adaptée à vos exigences et à vos disponibilités.

La première consultation dure environ 2h30, les séances de suivi 1h/1h30.

En savoir plus

Coaching en alimentation

Exercice physique personnalisé

Réflexologie

Modelage

Relaxation

Photo de topfer. Licence Creative Commons

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