Consultation en cabinet

Bilan de santé et du style de vie

Un parcours pour stimuler le bien-être et la guérison

 

Lors de notre premier contact je te demanderai quelques informations de base et quels examens tu as fait récemment.

Première consultation

La première consultation consiste en un bilan qui me permettra d’acquérir une idée générale de ton état de santé, connaître tes habitudes de vie et cerner tes besoins. On parlera par exemple de:

  • alimentation,
  • qualité du sommeil,
  • activité physique,
  • efficacité des émonctoires (organes d’élimination),
  • présence d’éventuelles maladies, actuelles ou passées,
  • prise de médicaments.

Je partagerai avec toi les principes de base de la naturopathie, les réactions du corps pour se protéger des agressions internes et externes et les outils que nous allons utiliser pour développer ton potentiel d’auto-guérison et améliorer ta forme psycho-physique. Si cela est nécessaire, je te demanderai de faire une série d’analyses du sang.

Deuxième consultation

Pendant la deuxième consultation, nous établirons ensemble un programme personnalisé, qui te permettra – par des méthodes naturelles – de:

  • drainer les surcharges de l’organisme,
  • renforcer ton système immunitaire,
  • optimiser ta santé psycho-physique.

Consultations de suivi

Lors de chaque consultation de suivi on fera le point de la situation: on parlera de ce que tu as mis en pratique, des difficultés que tu as rencontré et on introduira de nouvelles techniques et/ou produits si cela est nécessaire.

En parallèle, on travaillera sur la définition de tes objectifs et tes priorités, à court et à long terme. Ceci est un point fondamental parce que s’il n’y a pas un alignement entre ce que l’on fait et ce que l’on ressent à l’intérieur, n’importe quel chemin de guérison aura du mal à donner des résultats sur la longue période.

Après chaque rencontre je t’enverrai par email un résumé écrit des sujets abordés, une série d’images explicatives et un recueil de recettes sur mesure pour toi.

Après chaque séance tu auras encore une semaine de temps pendant laquelle je serai disponible pour répondre à tes questions. Ce programme est également disponible à distance.

QUESTIONS

Combien de séances sont nécessaires?
Cela va dépendre de toi. Le but est de te rendre autonome le plus rapidement possible. Des visites de suivi ne sont pas toujours indispensables mais dans certains cas peuvent être utiles pour suivre l’évolution de la situation et introduire d’autres connaissances et outils de travail, en fonction de tes besoin et ton rythme de vie.
Chaque personne est unique. La formule que nous créerons sera à ton image, adaptée à tes exigences et à tes disponibilités.

Quelles techniques utilises-tu?
Les techniques que j’utilise proviennent de la naturopathie, du wellness coaching et d’autres disciplines complémentaires.
De la naturopathie: éducation alimentaire, hydrologie, phytothérapie, exercice physique adapté à la personne, réflexologie, massages, techniques énergétiques, etcétéra.
Du wellness coaching: écoute actif, gestion des émotions, gestion du stress, techniques de respiration, dialogue avec le corps, exercices de relaxation, hypnose régressive.

Après combien de temps on voit les résultats?
Cela va dépendre de la gravité de la situation et de ta motivation. Toutefois, un peu de temps est toujours nécessaire parce que on n’agit pas sur les symptômes mais sur les causes de la maladie. C’est le temps indispensable pour l’acceptation, la compréhension, les changements à réaliser, pour trouver les bons produits, pour mettre de l’ordre dans tes idées et tes habitudes. Pendant ce parcours, il est important d’avoir quelqu’un à ton côté qui t’accompagne, clarifie tes doutes et t’aide à retrouver la motivation quand elle s’affaiblie. Autrement la tentation de tout laisser tomber peut être forte. En poursuivant dans la reforme du style de vie les résultats obtenus seront profonds et persistants.

Combien ça coute?

La première consultation (bilan de santé) dure environ deux heures et coute 130 francs.

Les consultations de suivi durent environ 1 heure/1 heure et demi et coutent 100 francs.

Le prix de chaque séance (bilan de santé et séances de suivi) comprend tout le matériel que j’enverrai par email (résumé, dossier avec images explicatives, recettes).

Pour des parcours assez longs je propose des programmes personnalisés à un prix réduit.

Ce programme est disponible aussi en ligne.

MINI CONSULTATIONS

Ces sont des rencontres de 1 heure que tu peux utiliser pour approfondir un sujet au choix ou me poser tes questions.

Ce service est disponible en cabinet et en ligne.

Combien ça coute?

Le prix d’une mini-consultation est de 80 francs par séance.

 

Notes importantes
En tant que Praticienne de Santé Naturopathe je ne me substitue pas à ton médecin, je n’établis pas de diagnostic et je ne te demanderai pas d’arrêter les protocoles de soins que tu as entamés. Je te recommande de rester en contact avec ton médecin traitant pour toute pathologie le nécessitant.

Pour toute annulation effectuée moins de 24 heures avant la date prévue, la séance sera facturée.

En ayant suivi une partie de ma formation à l’étranger, mes consultations ne sont pas remboursées par les assurances complémentaires.

Démander une séance

Pour prendre un rendez-vous tu peux visiter la page Contact.